トレーニング指導士

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トレーニング指導士


ウエイトトレーニング・サーキットトレーニング・スポーツ障害などの指導します。


受験資格 20歳以上の男女で(財)日本体育施設協会のトレーニング指導し養成
講習会を受講し、修了した者。これと同等以上の能力があるもの。
試験内容 理論:1、トレーニングの生理学  2、トレーニングと栄養  3、体力測定法
   4, トレーニング場の運営管理  5、スポーツ障害  6、スポーツ法学
   7、スポーツ・トレーニングの理論 8、レジスタンストレーニングの理論
   9、ウエイト・トレーニングの実技  10、ストレッチング&エアロビクス
   11、テーピング  12、中高年のトレーニング理論
   13、スポーツマッサージ  14、救急法
実技:1、トレーニング実習  2、ウエイトトレーニング器具と実習
   3、ストレッチ・エアロビクスの実習  4、テーピング実習
   5、スポーツマッサージの実習   など



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